“สัมมาอะระหัง” กลั่นใจได้ (ฝึกจิต ปฏิบัติธรรม)

“สัมมาอะระหัง” กลั่นใจได้ https://dhamma01.blogspot.com/2016/09/blog-post_20.html   ให้มีคำภาวนา สัมมาอะระหัง ในใจ ควบคู่กันไปกับภารกิจ ภาวนาไปเรื่อย ๆ ในทุกอิริยาบถ ทุกกิจกรรม ภาวนาอย่างเป็นสุขใจ สบายใจเพราะเรากำลังทำความดี   การภาวนา สัมมาอะระหัง สามารถทำได้ตลอดเวลา แม้ยามโกรธเราก็ภาวนา สัมมาอะระหัง ในใจได้ความโกรธนั้นก็จะมลายหายไป ความทุกข์อะไรเกิดขึ้นเราก็ภาวนาได้ ความทุกข์นั้นก็จะหายไปแม้มีความสุขเกิดขึ้นมา เราภาวนาก็จะเพิ่มเติมความสุขให้มากขึ้น   จะเห็นได้ว่า การภาวนา สัมมาอะระหัง ไม่ได้ขัดกับการทำมาหากินเลย เหมือนเราขับรถไปด้วย คุยไปด้วย ใช้ทั้งมือ ทั้งขา ทั้งตา ทั้งหู ทั้งปากพูดไปด้วย เรายังทำได้ การภาวนาก็เช่นเดียวกัน เป็นงานทางใจเพราะฉะนั้น จะทำมาหากินหรือจะทำอะไร ก็ทำไปเถอะ แต่ในขณะเดียวกัน เราก็ภาวนา สัมมาอะระหัง ไปด้วย ทำด้วยใจที่เบิกบานมีความสุข   ๖ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๓๑